خانه / بایگانی برچسب: عادت مانه زنان

بایگانی برچسب: عادت مانه زنان

تاثیر تغذیه بر قاعدگی خانمها

تغذيه مناسب در دوران قاعدگي

مجموعه: بهداشت زنان اثرات مصرف غذاها در دوران قاعدگي زنان تاثیر تغذیه بر قاعدگی خانم ها در بسیاری از زنان تغییرات فیزیکی متعددی در ارتباط با تغییرات طبیعی سطح هورمونهاي جنسي طی دوران قاعدگی رخ می دهد و با انقباضات عضلات رحم ، که در قاعدگی ایجاد می‌شود همراه می‌شود. دردهای قاعدگی تا …

ادامه نوشته »